冰壶（curlings）又称掷冰壶、冰上溜石,是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目,冬奥会比赛项目,设男女2个小项.
　　【冰壶规则】
　　冰上溜石比赛时,每场由两支球队对抗进行,每队由4名球员组成.比赛共进行10局.两队每名球员均有两个冰壶,即有两次掷球机会.两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球,在一名队员掷球时,由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心.同时对方的队员为使冰壶远离圆心,也可在冰壶的前面擦扫冰面.球员掷球时,身体下蹲,蹬冰脚踏在起蹬器上用力前蹬,使身体跪式向前滑行,同时手持冰壶从本垒圆心推球向前,至前卫线时,放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心.掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时,也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心.最后当双方队员掷完所有冰壶后,以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负,每石1分,积分多的队为胜.
　　比赛分两队进行,两队各有四名球员,轮流丢掷石球（rock）,以赛前双方掷点离圆心近者先掷.每局（end）在每队交替掷球,每人分别丢掷两球,八人共十六球之后结束.计分为：拥有位於圆垒（house）中、位置最接近圆垒中心之石球之队伍得分.
　　该队每颗位於圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分. 主将（skip）应领导球赛.当队员掷球时,主将应持冰刷（broom）,作为掷球之目标物.主将并应指示石球之旋转（turn）方向及应滑行之距离,并使队员了解掷球之目的,以使刷冰员（sweeper）决定应如何刷冰,因为刷冰可使石球增加滑行距离、同时减少行进之曲度（curve）.
　　一场比赛需两组石球,每组各八颗,应上色彩以使在冰道另端仍可轻易辨识.传统上,在第一局中,不拥有最后一球掷球权的一队,可选择该队的球色.
　　球员位置
　　为避免拥挤,比赛规则对于球员的位置也有所规定：
　　非掷球队：主将及副将（third）可站立於标的端之底线后方,主将也可立於掷球队之主将之后.下一顺位之掷球员可站在后板（backboard）附近,而其他球员则可站在冰道底端之后或两栏线之间.
　　掷球队：持冰刷之主将（或副将）可立於标的端圆心线后方之任何位置.
　　特殊情况
　　若掷球员未在球抵达掷球端栏线之前将球离手,则另队有权选择该球之处理
　　（1）仍视该球为有效；
　　（2）将该球视为出局,并将所有受该球碰撞之局内球放为原位.
　　球之意外受触
　　当石球掷出,正在滑行时,若掷球方的球员（通常是刷冰员）不慎以身体、衣服或是冰刷碰触此球,此球即视为受触球.在其滑行完成后,另队可就以下三者任择之一,对该球进行处分：
　　1、 仍视该球为有效.
　　2、将该球视为出局,并将所有受该球碰撞之局内球放为原位.
　　3、估算若球未受碰触,则场中各球的位置应会如何.并将场中各球移至其估算之位置.
　　刷冰规则
　　掷球方之刷冰员可在两圆心线间为己方任何在移动中之石球刷冰.但在圆心线之后,每队仅有一名球员可为己方之石球刷冰,且仅有主将可为对方之石球刷冰.
　　计分
　　拥有位于圆垒（house）中、位置最接近圆垒中心之石球之队伍得分.该队每颗位於圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分.在移动任何石球之前,两队之third应对得分情形获得共识.
　　测量
　　若属於不同队之两颗石球无法判定何者较接近圆心时,除非另有石球更接近圆心,该局将被视为不计分.
　　冰壶比赛每队为四人.两个队比赛时共使用冰壶石（有人也称之为砥石）16个.听从主力队员的指示,按照一垒队员、二垒队员、三垒队员、主力队员的排列顺序与对方一对一的对抗比赛.两个队的队员在冰上投球两次,每次投一个冰壶石.两队共投六个冰壶石为一局.
　　主力队员做出迎战对策的指示.
　　扫冰队员使用刷子快速在冰上刷动,以改变冰壶石的滑行方向和速度.
　　投掷出的冰壶石一边旋转一边以适当的曲线向前滑行,冰壶石转一圈半到两圈半最为理想.
　　把对方队的冰壶石扫出圈外也是技巧之一.
　　如果冰壶石超过后卫线会失去比赛资格.
　　投石时,一定要在前卫线前把握着冰壶石的手松开.投出的石不过对方的前卫线时失去比赛资格.
　　四个队员溶为一体,需要密切配合.
　　冰壶比赛用的冰场长44.5米,宽4.75米.从投球点起约40米远处画有圆形标志的地方为“”（直径3.66米）.投出的石离中心最近的队为胜.握石的手在松开的瞬间,即使出现微小的角度偏差,也会象高尔夫的OB一样滑到40米开外,而招致较大的失误.冰壶石重19.1公斤、直径30cm, 厚度最薄为11.5cm.
　　一场为10局,比赛时间约2小时30分.两个队共投16个石为一局.以双方队员掷出的石离中心的个数多少来计算得分并决定胜负.
　　【冰壶场地】
　　冰上溜石所用场地是一个保持得非常平整的长44.5米、宽4.32米的冰道.冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区,被称作本垒.冰道的另一端也画有一圆圈,被称为营垒.营垒是由4个半径为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圆组成.外面两圆之间涂为红色.在场地两端各装有一个斜面橡胶起蹬器.在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线称为“前卫线”和“后卫线”.冰壶掷出后,如果未进前卫线或越过后卫线都视作无效,将被清出.
　　边线（side line）：任何接触到边线的石球都被视为出局,应立即从场地中移开.
　　圆垒（house）：冰道（sheet）两端各一,由数个同心圆所构成.
　　起滑架（hack）：位於场地边缘与圆垒之间,球员在掷球时可藉此将腿后蹬而向前.
　　场地示意图 圆心线（tee line）：掷球时,若石球已通过掷球区的圆心线,则不可再重掷.石球掷出后,己方的刷冰员可在石球通过标的区的圆心线之前进行刷冰；之后,则对方主将有权进行刷冰,以使球离开圆心.
　　栏线（hog line）：掷球时,球员必须在掷球区的栏线之前将球离手.掷球后,若石球未完全通过标的区的栏线便停止,则此球视为出局.但若曾与在局中的球发生碰撞,则该球无须完全通过栏线.

先说大的规则吧，就是两队轮流在冰面上投掷冰壶，谁的冰壶更靠近圆心谁就可以得分。这其中，具体的计分为：每颗位于中中、位置比对手所有石球都更接近圆心的冰壶，都可以获得一分。

团体比赛10局，两个队轮流投完16个冰壶为一小局，小局结束后得分高的队获胜。比赛时间每队各73分钟，比赛必须在规定时间完成，如果一方超时即被判负，

比赛冰场赛道长44.5米，宽4.75米，从投球点起约40米远处画有直径3.66米的圆形标志，称为“”，冰壶重19.1公斤、直径30cm，厚度最薄为11.5cm。

一场比赛需两组石球，每组各八颗，需要涂上颜色。十局的每一个小局中，两队交替投壶，各投8只壶。投壶顺序为一垒，二垒，三垒，四垒，每人连续投掷两只冰壶。很明显，在冰壶比赛中后投掷的一方拥有优势，至于谁先投谁后投，由双方的主将字赛前投壶决定。距离圆心近者，可以选择做后手投壶的队伍，如果双方投掷的壶与圆心的距离相等，则用掷硬币决定谁是后投壶的队伍。这其中，不拥有最后一球掷球权的一队可以选择颜色。

比赛中，在一名队员掷出冰壶后，本方其他队员可拿冰刷扫冰，以控制壶的滑行方向和速度。而在冰壶进入后，对方队员也可以拿冰刷扫冰，使冰壶滑行方向和速度发生改变，达到让对方冰壶远离圆心的目的。但是，圆心线之后，每队仅有一名球员可为本队的冰壶刷冰，且仅有主将可为对方壶刷冰。

对于刷冰而言，冰刷或者是队员的衣物等其他任何部位不可以触碰冰壶，一旦发生触碰的情况，对手就可以下三者任择之一，对该球进行处分：1、 仍视该冰壶为有效。2、该冰壶视为出局，将所有受该冰壶碰撞之局内冰壶放回原位。3、估算若冰壶未受碰触，则场中各冰壶的位置如何，将场中各冰壶移至其估算之位置。简单来说一句话，对手可以选择对自己最为有利的处理。

因为他有意思

首先祝贺冰壶残奥军团获得决赛圈，明天对阵挪威。但今天可以看出队员击打成功率高，但投掷成功率不高，可以看统计数据。今天能赢运气占的比例大，不要骄傲，好好总结教训和失误原因。咱们三垒最后一投没有打到黄壶，四垒第一投为什么不继续击打那个黄壶，反而去击打障碍壶，意义不大，反而给加拿大四垒扫清了障碍，让他在壶心投了第二个壶，感觉是中了加拿大放置那个障碍壶的奸计，要不是四垒最后一击稳定发挥加之运气相随取得了胜利。二磊手投掷不行击打还行。期待明天的胜利✌，减少失误，谁失误少谁胜利✌。

3月17日发布